プロフィール

神奈川県厚木市在住の 心理カウンセラー　あまるめの 経歴をご紹介させていただきます。

■出身地　岩手県平泉町(中尊寺、金色堂がある街です)

■趣味　　映画鑑賞 /ウォーキング

■家族　　4人家族(妻、息子2人)

■出身学校　一関工業高等専門学校機械工学科卒

■好きなもの　バナナ

■嫌いなもの　みょうが

 

< 経歴 >

◆中学の時、イジメから人間不信に

◆夏休みの宿題に絵を提出したのですが

◆(私は絵を描くのがとても苦手)

◆その時の絵をクラスメートに馬鹿にされたことから始まり

◆無視されるように。(特定の人やグループから)

◆それがきっかけで

◆それまで普通に話していた友達とも話せなくなり

◆孤独な3年間を過ごしました。

◆その後は人間関係を築くのに大きな影響がありました。

 

◆24才で結婚。そして夫婦冷戦

◆子供が小学高学年になった頃

◆朝の一言を私からかけなかった

◆ことがきっかけとなり

◆夫婦間の会話がなくなり、夫婦関係がどんどん悪化。

◆私だけが悪いのか、という思いもあり

◆私から意識的に話すことをしなくなり

◆妻から話しかけられても無視するように

◆そのうちに何をどう話したらいいのかわからなくなり

◆その後6年間ほぼ会話がない生活が続きました。

◆私の態度がそんな感じだったので妻も同じような状況に。

 

◆なんとかしないといけない、と思いながらも

◆話しかけられない、話しかけることができても

◆無視されたりして、

◆殆ど会話をせず、冷戦状態のまま苦しい日々を過ごした。

 

◆原因は私の言葉不足につきます。

◆その後ことについては私が修復しようと思うまで

◆時間がかかりすぎ、

◆私が修復しようとしたときには

◆妻の心が固く閉ざしていました。

◆この6年の間は、毎日辛い日々で

◆関係悪化直後には単身赴任で普段は自宅にいない日も1年ありしまた。

◆この間全く夫婦の未来が見えない状態でした。

 

◆設計職でうつに

◆約25年プリンターの設計の仕事をしていましたが

◆50才過ぎてから、うつに。

 

◆異動先の職場で未経験の仕事を任されたのですが

◆

◆業務量とプレッシャーと

◆上司の協力がほとんど得られない状態が続き

◆約2年後にうつに。

 

◆その後約4か月会社を休み休養。

◆休養している間に心理療法と出会う。

 

◆職場復帰後暫くは前業務以外の業務をしてましたが

◆数ヶ月後に前業務に復帰。

◆それからはうつにならずに過ごす。

 

※私の親は毒親?

◆中学での経験、夫婦関係の悪化、仕事でうつ

◆どの時も私の心のなかにあったのは

◆自己否定感

◆子供の頃は、あまり親に愛された記憶はありません

◆話しかけられた記憶あまりないんですね。

 

◆心理カウンセラーになる

◆20年以上エンジニアとして働いていましたが

◆ずーつと言われていたことがあります。

◆それは…

◆エンジニアらしくない

◆です。

 

◆エンジニアでは自己主張が強い人が割りにおおいのですが

◆私自身は自己主張は強くなく

◆むしろ人の意見を聞くことが多かったです。

 

◆この時に言われていたのが

◆話しやすい

◆気持ちがスッキリした

◆などの声が多かったんです。

 

◆残りの人生をどう過ごすかを考えた時に

◆エンジニアとしてよりも

◆私自身人の話を聞くのが好きなこと

 

◆もし私と話して気持ちが楽になるのであれば

 

◆お悩みを聞いて楽になっていただき

◆私の経験から

◆微力でもおやくに立ちたい

◆という思いで心理カウンセラー

◆になりました。