心を少しでも軽くしたいあなたへ
ストレスの解消専門家
カウンセリングルーム あまるめ です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お盆で帰省された方、
新幹線や車での移動は楽しくもあり
疲れもありますね。
また、お休みの無い方
電車でグッタリしながら朝の通勤。
帰りの電車も暑くて汗をかきながら帰宅。
毎日お疲れ様です。
体だけの疲れは
休めば疲れは取れますが
ストレスがあるときの疲れは
なかなか取れないものですね。
人間って不思議なものです。
好きな事をする前の
楽しい気持ち。
その準備が長くてもあまり気になりません。
また好きのことをしている間の楽しいことは
いうまでも無いですね。
でも、ストレス状態のときは
何かする前の憂鬱な事はこの上ないです。
できることなら
ストレスのかかることはしたくないし
はやく終わる事を願ってばかりです。
でもそんな時に限って
トラブルが起きたりして
さらにストレスが大きくなったり。
色々ありますよね。
ところで
嫌なことってありますよね。
心の底からやりたくないこと。
そんな時は…
やらなくてもいいんです。
何かをする事で
あなたの心に
大きなストレスがかかり
壊れそうなら
やらくなていいんです。
あなたの心や体以上に大切なものはありません。
このようなケアをしないために
うつになった方がいらしゃいます。
そしてそこから抜けるには
時間がかかります。
だから、無理にやらないことを
おすすめしています。
やらない事を選ぶと
気持ちがとても楽になります。
あなたの心と体のケアをできるのは
あなたしかいません。
あなたの選択肢の中に
やらない
ということをいれてほしいです。
・やめても気持ちが楽にならない
・やめたあとはどうすればいいの?
・やめずにすむ方法はないのか?
・やめて気持ちはらくになったけど
また同じような状況になっならどうすればいい？
などの気持ちや考えをお持ちの方は
一度お試しカウンセリングをお勧めしております。
この機会に是非試して見てください。
お試しカウンセリングのご紹介は
こちらでしております。
お試しカウンセリングのご予約は
下記バナーをクリックしてください。
↓ ↓ ↓
※このバナーをクリックしてもすぐには予約にはなりません。
バナーをクリック後でもキャンセルできるので、ご安心ください。
ご予約を申し込んでからでも、キャンセルは可能ですよ。
また、対面でのカウンセリングは抵抗がある、という方は
無料のメール講座もあります。
無料のメール講座を読んでもいいかな、と思われた方は
下記バナーをクリックしてくださいね。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
※このバナーもクリックしただけでは申し込みにはなりません。
クリック後でもキャンセルできますし、お申込み後無料メール講座を
読んでる途中いつでもキャンセルできます。
またブログの内容やカウンセリングについその他疑問質問等ありましたら
いつでもお気軽にお問合せ下さい。
厚木市、海老名市、伊勢原市、秦野市、綾瀬市、寒川町、平塚市、茅ケ崎市
などからカウンセリングにこられてます
カウンセリングルーム あまるめ