心を少しでも軽くしたいあなたへ
ストレスの解消専門家
カウンセリングルーム あまるめ です。
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気分が落ち込んでいたり
気持ちが向かなくて
誰とも会いたくない
そして1人でいたい
と思う時ありませんか?
選択肢としては
・その気持ちをおしてう
・心の声に従ってあわずに休む
あなたはどちらを選びますか?
無理して会会わずに休んでいいんです。
そして
心の声に従ったことを
自分を褒めてあげてほしいです。
あなた自身に声をかけてあげてほしいです。
「あなたは
自分の心を大切にしだんだよ」
って。
このような時には
自分の心の声に従ってください。
そして休んでほしいです。
・休んでも気持ちが楽にならない方
・ただ休むだけでいいのか気になる方
・休まずに会うときに気持ちを楽にする方法を知りたい方
などなどのお気持ちをお持ちの方には
一度お試しカウンセリングをお勧めしております。
(今回のような場合には休んだあとで)
お試しカウンセリングをお勧めしている理由は
・誰にも話せないことを話すだけでも気持ちが楽になり
気持ちが変わることも多いです。
・否定せず、肯定してあなたを受け入れてお話しを伺いますので
安心して話すことができます。
・行動をすることで
あなたの心が元気になるきっかけができます。
一歩踏み出してみませんか?
今なら
特別な価格でカウンセリングを受けられます。
毎月5名様限定で
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カウンセリングルーム あまるめ