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8年前から精神科にかかり
数年に渡り、何人かのカウンセラー
にかかってきましたが、
前進する事もなく、納得もできず
しばらくカウンセリングは
受けていませんでした。
ですが最近になって
生きずらさを感じて過ごしていた所、
主治医からカウンセリングを勧められました。
ですが
過去のカウンセリングに疑問
があったため
自分の納得できるカウンセリング
を受けたいと思い、
お試しのカウンセリングをお願いしました。
わたしは
「カウンセリング=話を聞いてもらう」
事しか頭になかったのですが、
このお試しで、
どのよう進めていくのかをじっくり聞き、
初めて希望を持ちました。
私は過去の経験から納得できなければ
カウンセリングは諦めるつもりでいました。
ですがあまるめさんのカウンセリングを受け、
かなり前向きに取り組む考えに至りました。
お試しから継続していくつもりでいます。
自分自身で努力すのはもちろんですが、
何よりも聞くだけではなくて
あまるめさんも一緒になって
取り組んで下さるカウンセリング
のやり方のおかげて、
私は心から「良かった」と思えました。
カウンセリングを頑張って自分を楽にできること
その事にありがたみを感じしまた。