こんにちは、心理カウンセラーの あまるめ です。
日本がこれまでの成長を遂げたのは
一番の要因は
追いつけ追い越せ 米国
の気持ちだと思います
そのためにしたこと、
それは、自国より進んでいる国でやっていることを
真似したこと。
日本の場合、真似するだけでなく
日本人が得意とする、カイゼン。
これは人においても同じです。
もし今辛い気持ちを持っている方であれば
それを乗り越えるのは方法は二つ。
一つ目
・同じ経験をした方で克服した方の真似をすること
二つ目
・克服する方法を知っている方のアドバイスを聞くこと。
いずれの方法も
最終的には自分で、克服することを決心すること
また、自分でできることを試すことが求められます。
もちろん、試す気にもなれない状態の方は
その気持ちになるまで、休む必要があるかもしれません。
少しでもやる気になったら
どちらかの方法を選び試して続けることで
今の状態から抜けられます。
継続は力なり。